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22.10.2024

Selbstverteidigungskurs für Mädchen: Stärkung von Selbstbewusstsein und Sicherheit

Sicherheit und Selbstvertrauen sind essenziell für junge Mädchen in unserer heutigen Gesellschaft. 

Um diese Fähigkeiten zu fördern, bietet die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Finnentrop an den vier aufeinanderfolgenden Terminen einen Selbstverteidigungskurs speziell für Mädchen im Alter von 9 bis 13 Jahren an. Der Kurs findet im Sitzungszimmer des Rathauses von 16:30 bis 18.45 Uhr statt.

In diesem praxisorientierten Kurs lernen die Teilnehmerinnen einfache, aber effektive Techniken zur Selbstverteidigung. Neben physischen Übungen liegt der Fokus auf der Stärkung des Selbstbewusstseins, der Körpersprache und dem Erkennen von Gefahrensituationen. Die Mädchen erfahren, wie sie sich in alltäglichen Situationen sicherer fühlen und in bedrohlichen Momenten gezielt handeln können.

„Unser Ziel ist es, Mädchen zu ermutigen, auf sich selbst zu vertrauen und ihre eigene Sicherheit in die Hand zu nehmen“, erklärt Wolfgang Selter, qualifizierter Leiter des Kurses. „Selbstverteidigung ist nicht nur eine Frage der Technik, sondern auch der inneren Stärke und Selbstachtung“, so Pia Hirschhäuser, Gleichstellungsbeauftragte.

Der Kurs wird von einem erfahrenen Trainer geleitet, der auf Selbstverteidigung und Gewaltprävention spezialisiert ist. In einer vertrauensvollen Umgebung werden die Teilnehmerinnen unterstützt, ihre Fähigkeiten auszubauen und eventuelle Ängste zu überwinden.

Details zum Kurs:

Wann: Donnerstags, 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.2024 von 16:30 bis 18:45 Uhr

Wo: Sitzungszimmer im Rathaus der Gemeinde Finnentrop

Für wen: Mädchen im Alter von 9 bis 13 Jahren

Anmeldung: Erforderlich bis Donnerstag, 31.10.2024

Weitere Informationen und Anmeldung bei: Pia Hirschhäuser, Bereich Soziales, Familie, Bildung und Sport, Tel.:512-108, p.hirschhaeuser@finnentrop.de